Feira de Livros na UNICAP como propósito de viabilizar recursos para manutenção do ambulatório do Rotary Club Casa Amarela além de fomentar a leitura por meio de venda de livros a preços simbólicos

Postado em 16 de Outubro de 2024 por Rotary Club do Recife-Casa Amarela

A palestra realizada pelas neuropsicólogas Fabiana Melo e Débora Alcoforado contou com bom público e trouxe informações relevantes sobre o mal do século.   As palestrantes deram início ao momento com uma dinâmica: Qual o seu maior medo?  Foram distribuídos cartões para viabilizar que todos colocassem suas respostas. Após alguns momentos, algumas respostas foram sorteadas e lidas para os participantes. A ideia de que o pensamento excessivo é o que nos paralisa foi falada. Medo de morrer, medo de ficar doente, medo de perder a autonomia. Há a ansiedade saudável e a ansiedade patológica. Medo é assim como “o cachorrinho que sobe as escadas” pela primeira vez, como comparou a Dra. Fabiana Melo. Medo que nos paralisa. Falta de alguém. O que não se pode permitir é que o medo nos impeça de sair ou de fazer algo. Problema é quando o medo nos paralisa. Medo de não realizar meus sonhos, esse medo diz muito sobre a finitude. Medo de não ter tempo. O que faço para fazer com que eu chegue nos meus objetivos. Principais tipos de ansiedade: Pânico; Fobia Social; Ansiedade generalizada; Ansiedade de separação. Na ansiedade generalizada, a pessoa olha tudo de forma mais negativa. Na ansiedade de separação, a falta de autonomia existe. Sintomas relevantes para serem considerados são: 1 - ataques de pânicos recorrentes e inesperados; 2 – preocupações excessivas e frequentes; 3 – dificuldade de concentração; 4 – irritabilidade; 5 – tensão muscular; 6 – alteração no sono e alimentação; 7 – falta de ar; 8 – taquicardia. A terapia é feita para que as pessoas possam tomar conta dos pensamentos. As formas do enfrentamento do medo podem ser realizadas de algumas maneiras.  O lazer, a liberação da endorfina, os hormônios bons são muito importantes para o bem estar. Muitas vezes sentimos peso nas costas; alteração do sono e da alimentação. O sono tem papel fundamental nos hormônios. Ansiedade faz com que a gente deixe de ouvir nosso corpo. Causa falta de ar. Algumas causas da ansiedade podem ser: fatores ambientais, fatores psicológicos e a personalidade. Estão entrelaçadas as causas. Há os ansiosos manipuladores, ansiosos que não sabem que são, e, os ansiosos isolados. As estratégias de enfrentamento da ansiedade, as principais técnicas utilizadas no manejo. Mindfulness, técnicas de relaxamento, inspiração, respiração diafragmática, exercícios físicos, restruturação cognitiva, estabelecimento de rotinas e suporte social. Realização de caminhada acompanhada. Essencial que se acompanhem o impacto e os prejuízos da ansiedade. Sinais indicativos para busca da ajuda devem ser analisados. Procure ajude profissional sempre que necessário, essa foi a orientação final. As palestrantes divulgaram o programa que ajuda pacientes que é oferecido por elas intitulado "Psicoterapia para Todos". Atendimento a pessoas que não possuem recursos financeiros para arcar com o tratamento. Ao final da palestra, alguns Companheiros fizeram perguntas interessantes e a nossa Presidente Ericka Costa agradeceu a participação de todos.

Postado em 16 de Outubro de 2024 por Rotary Club do Recife-Largo da Paz

Alguns rotarianos juntamente com outras entidades religiosas e empresários do município somaram forças para arrecadar: alimentos não perecíveis, água potável, artigos de higiene, material de limpeza, alimentos para pets, roupas e sapatos. Para envio ao RS (vítimas das enchentes ocorridas em 2024).   Em paralelo o Rotary Club de Monteiro confeccionou adesivos SOS CHUVAS e distribuiu em vários comércios da cidade no intuito de arrecadar mais doações através do PIX [email protected].

Postado em 16 de Outubro de 2024 por Rotary Club de Monteiro

O Rotary Club de Monteiro produziu três vídeos que foram reproduzidos na 55ª Conferência Distrital em Garanhuns-Pe em junho de 2024.

Postado em 16 de Outubro de 2024 por Rotary Club de Monteiro

O Rotary Club de Monteiro participou da Campanha Distrital, na gestão do Governador José Miranda, chamada DOAÇÃO PREMIADA. Nessa Campanhado o clube vendeu 17 bilhetes (com 20 bilhetes, cada) e concluiu a campanha em quarto lugar no distrito. Desse valor, o Rotary Club de Monteiro ficou com 30% da receita. O prêmio foi 8 diárias em Orlando, na Flórida para 2 associados. Viajaram a presidente Marta Mayer e a tesoureira Lourdinha Siqueira no período de 17/09/24 até 25/09/24. 

Postado em 16 de Outubro de 2024 por Rotary Club de Monteiro

Palestra “Reforma Tributária e seus impactos na atividade empresarial” – com o Dr. Alexandre Albuquerque. O Palestrante, com elevado saber e conhecimento técnico discorreu sobre o tema com a expectativa de modernidade da questão tributária. No seu tempo, registrou o peso importante da PLP 68, na operação tributária e na reforma sobre o consumo, com efetividade no combate a sonegação, criando-se um órgão com atribuição de administrar o tributo contando com o instrumento do pagamento digital. O novo modelo constrói-se com a clara percepção do que é pago, retirando o serviço tributário de terceiro. Lembrou que o contribuinte usa do artifício de não recolher o imposto da realização de negócio, na esperteza, ao longo do tempo, receber o perdão tributário. Argumentou que, no estágio atual, a complexidade do Sistema torna falho para o próprio governo a administração de uma questão tão ampla. Nesse projeto de reforma, ressaltou que o setor financeiro não sofrerá grandes mudanças, apenas adequações as novas normas, mantendo-se outrossim, no texto legal a cobrança de tributos no Brasil, equilibrados com os valores de instituições pelo mundo. Referindo-se a desoneração da folha de pagamento de 17 setores da economia, impõe-se uma compensação por meio de criação de outras receitas, no entanto que será revisto anualmente até sua extinção no ano de 1932. Concluiu, afirmando que o projeto é bom e justo, esperando que não ocorra radicais alterações em seu conteúdo no trâmite no Congresso Nacional. Agradecemos ao palestrante pela contribuição valiosa e a todos os presentes pela participação. Sua presença enriqueceu nosso encontro!

Postado em 16 de Outubro de 2024 por Rotary Club do Recife